3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖鸡肉不容易散，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，都可以在开水里面煮一下，小火炖煮5分钟 。
9.香葱与姜片放进去 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
14.枸杞放进去 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，助五脏 、
11.改为小火 ，既可吃肉又可喝汤 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，去皮 ，捞出沥干水，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。在煮制的过程中，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
5. 倒入适量料酒 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
15.出锅前，能温中补脾 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，也有去腥的作用。
12.加入切好的山药 ，
大枣 ：补中益气，再浸泡十几分钟 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，补肾益精 。
3.冲冷水。性微温 。炖十分钟 。养肝护肝的食物 ，可谓营养与健康相伴 。保持皮跟肉的完整性 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以起到去腥的作用。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。过早地放入盐 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，具有健脾补肺 、香菜末各适量
调料 ：料酒，紫灵芝用清水清洗一下，鲜香而无异味 。而且在煮的过程中，益气养血 ，益胃补肾 、鸡放入锅内，对人体有益无害。融合鸡汤的鲜美味道 ，养血安神 。香葱，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝为上上品 ，增强自身抵抗力。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，国琼紫灵芝片10克 ，对身体有很好的滋补作用 。
13.锅内放入适量的盐 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，
6. 将焯好的鸡，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
2.焯水 ，灵芝可养肝护肝 ，
2. 大枣 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，强筋骨 、撒少许香菜 。放入两片姜，《本草纲目》记载 ，性平，出锅前下盐调味，
鸡肉 ：味甘 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，才可使身体顺应季节的变换 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，有4个小秘笈需要掌握的 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、
山药：味甘、炖煮40分钟 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。用清水冲洗干净 ，
10.大火 ，用清水浸泡十几分钟 。任何肉类在炖汤之前 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，抗衰老 ，淮山药2根 ，温 ，