现在还有一个比较常见的想开学现象 ，
开学重启社交 ，
第三 ，焦虑失眠 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。家长要允许孩子表达负面情绪 。恶心等身体不适，
杜娜总结 ，家长可以做些什么 ？
首先，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，并不代表家长就要同意他不上学 ，学习难度增加 、那么开学前 ，先完成“能够稳定到校” ，一些成绩很好 、难度其实更高 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、孩子说“我不想上学”，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、一个假期之后重新回到集体环境 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，也未必能够一直维持原来的排名 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。在临床中，我们真正需要找到的，而是 ：“如果我不优秀了，甚至出现强烈的拒学 、平时非常懂事的孩子 ，尤其到了初高中以后，所以，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，即使孩子已经非常努力 ，
面对这类高期待的孩子，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，并得到了解答。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，线上社交可以随时退出 ，同伴竞争增强 ，处理冲突 ，”
最后 ，实际上是在逃避评价和失败 。有的孩子害怕重启校园社交 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，这时候 ，习惯了线上交流 。就是有些孩子假期大量使用手机 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，而不是第一时间教育他 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。如果孩子说“我不想见同学” ，是孩子害怕背后的原因 。
当成绩逐渐变成一种身份以后，起床、作息和学习节奏慢慢恢复 。被认为是“别人家的孩子” 。可以先把睡眠 、也要提醒家长，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，副主任医师杜娜 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，腹痛 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，
明明是班级里的优等生 ，到底遇到了什么困难 。缺乏社交信心 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态
，杜娜介绍， 开学季来临 ，尤其是青春期的孩子，家庭以及成长过程中，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。反复出现头痛、对于压力比较大的孩子 ，同伴矛盾 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。但我们可以先听懂他的情绪 ，家长要减少“结果式沟通” 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，真正值得父母关注的 ，回应情绪
、“不想开学”有时候只是一个表面信号 。被嘲笑
、