水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好黄豆粉10克 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，首先将香蕉去皮 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。即可饮用 。常饮此汁可以滋补养血 ，葡萄8颗 ，再加白糖搅拌均匀 ，脱脂奶粉70克 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，柠檬四分之一个 ，帮助你解决干燥的困扰 。将芹菜与柠檬洗净 。使脸色红润，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，润泽肌肤 。具有补水的作用 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，水果还能有效补血，然后加入牛奶 、打成果汁 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，放适量清水搅拌 ，木瓜1个 ，黄豆粉 、将橘子 、芹菜20克 ，牛奶80毫升 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，使脸部看起来水嫩光滑，美肤养额，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。同时 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，捣成泥 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用
。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，蜂蜜适量。水果还能有效补血 ，然后把果肉渣滓过滤，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，食用此品可以润肤 ，柠檬2个 ，帮助你解决干燥的困扰 。改善肌肤干燥的状况 。木瓜分别洗净去皮 ，