搅拌均匀;

  3、充满盖上汤盒 ,异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖700W微波火力加热3分钟;

  11 、汤分充分拌匀;

  7 、钟泰加入一勺橄榄油,式南700W微波火力继续加热1分钟,瓜羹黑胡椒少许

  做法 :

  1、充满与剩下的异域汤料混合,

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、风情在汤盒中重新加少许油,日暖倒回汤盒 ,汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ,没过食材,式南姜切末;

  2 、倒入一大碗煮开的高汤,

加入几滴鱼露(可省略);

  10、盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热1分钟;

  5、芹菜1根 、南瓜去皮切小块,拌匀;

  8、倒入料理机打成糊;

  12 、取出待用;

  4 、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、鱼露少许  、撒少许香芹末即可 。取出一半的汤料和全部汤,芹菜和洋葱切丁,均匀 ,倒入咖喱酱 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、南瓜放入汤盒,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、