【调料】
蜂蜜适量 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝 【调料】 蜂蜜适量
。法及捞出用清水冲洗干净
，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝能够促进肠胃蠕动，法及用稀盐水浸泡片刻，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，简介
： 【原料】 菠萝半只 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根，